Curso escalada deportiva II

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desde 160€

Descripción

Con este curso aprenderás todo lo necesario para ser autónomo en la escalada deportiva, tendrás recursos para ir a sectores de forma independiente, sabrás gestionar con más seguridad las dificultades que se te puedan presentar y para los más avanzados, te daremos consejos para afrontar tus proyectos con decisión. Nos adaptamos al nivel de cada uno y propondremos las actividades según el grupo.

Contenido

- Repaso del material, nudos - Maniobras de seguridad - Asegurar con gri-gri - Escalar de primero - Maniobra de descuelgue, "la reunión" - Técnica y gestualidad en la pared - Gestión emocional - Caer y asegurar caídas - Aprender recursos para posibles imprevistos

Incluído

- Material escalada específico para la actividad, si tienes el tuyo propio traelo! · Cintas express · Cuerda simple · Mosquetones de seguridad · Gri Gri (equipo asegurador) - Guía titulada en media montaña (UIMLA) y escalada - Seguros de RC y Accidentes - Fotos y vídeos de la actividad

NO incluído

- Material de escalada personal (arnés, pies de gato, casco...) ¡Si no tienes ningún problema! - Mochila media (30l aprox) - Snacks, almuerzo - Agua (mínimo 1l) - Ropa cómoda apropiada y de abrigo según meteo. - Crema solar

Actividades propuestas